“吸烟有害健康”，自从这句话被印在烟盒上之后，几乎所有人都知道香烟的危害了，尽管有的老烟民依然控制不住想吸烟，但已经有戒烟的意识和思考。 然而“烟酒不分家”，许多人到现在依然不相信饮酒的危害，甚至认为...

写给朋友们。关于精索的。 曾经我也迷茫过，失落过，甚至想过自杀。但是，人对生存渴望的力量是如此强大，岁月间没有我的痕迹，但我依然走过！！ 本人现在读研，12年保送研究生，今年升级研二。 闲言少叙，今天...

我的亲身实践（五个月，亲身实践的） 1.彻底戒除手婬是最困难的，但也是对你病情好转最根本的，这点要坚持住，坚持不住的时候想想你的病，打消念头。我咨询的多位病友中，凡是和我咨询的，无一位没有手婬史的，手...

各位师兄千万不要手婬了，手婬的危害太严重了，一定要戒除，不要听信那些西医专家“手婬无害”的邪说。我自己的亲身经历，证明论坛里那些手婬的危害是真实不虚的。手婬看似很舒服，其实只有那一瞬间的感觉，这种感觉...

这一生,命运颇为坎坷.    小的时候经常生病, 黄胆肝炎, 胃痛, 牙痛, 疝气......家庭也动荡不安, 由于父亲在社会上没有地位, 经常受人的欺负, 甚至是本家族内部人的欺负.......日子...

.近来不断的看到各种网站报刊上堂而皇之的写着一些关于手婬自慰的一些无害论观点心里深感不安！发布这种文章真是害人不浅！很多的沉溺于邪婬之中不可自拔的人看到这种文章都会产生一种掩耳盗铃的自我安慰感！笔者本...

.写这篇文章是对自我的救赎，把我手婬的经历以及戒掉手婬以后的身体变化和感受向大家公开，以期大家借鉴，务必戒掉手婬，算是对自己的一种救赎。 由于自身的因素，我从小就对男女之事特别感兴趣。那时虽然懵懂，但...

从初二到高三，一直SY。在我记忆中戒色没有超过一周，有时候一天两次三次。这几年我的宝贵时间，都被我用SY流失了！身体出问题了。身体瘦的皮包骨头，上楼都费力气！身上没有一点力气！一到冬天就感冒！相貌变得...

这是我第一次在戒色网发帖。目的是想通过自己的经历让有心看到我的文字的人一些启发，一定要阳光的去生活，千万不要铸成大错才知道后悔，同时还想有懂的医学和养生知识的一起交流，学习进步。 我大概会分几部来讲我...

灵魂清香集1-30 作者：清莲 1.《戒德香经》云：“一切此众香，戒香最无上。”戒除邪婬，让身体和灵魂散发清香！ 2.清风吹过纯净的灵魂，让我们做回纯净美好的自己。 3.戒色更像是一股清新的泉水，净化...

看到越来越多的戒友来到吧里，大家互帮互助。经验多的戒友把自己的经验奉献帮助我们这些新人。末学也来说说自己痛苦的SY经历吧。就当是为以前所犯下的邪婬赎罪。望正在SY之人或者将要SY之人悬崖勒马，千万别毁...

三年前我从一个事业有成的小老板，从天堂掉落地狱，那时我才21岁，那时候年轻气盛，谁也看不起，认为自己很了不起，多得时候有一天赚过几万，那时候天天吃喝嫖睹，带朋友吃喝嫖睹，天天玩，认为那才是人生最应该做...

一、独自静处需谨慎 独处时，由于没有旁人，我们极易放纵自我，造下邪婬罪业。所以，古人提倡“慎独”，即独处时需格外谨慎，当知“举头三尺有神明”，“若要人不知，除非己莫为”，“因果报应，丝毫不爽”，独处时...

本人32岁，从13岁开始染上手婬一直到今年六月份，长达十九年的手婬史使我从天堂堕入了地狱一直在这地狱中挣扎了十九年。直到今年六月份我无意中进入了咱戒色吧，看了飞翔大哥的戒为良药，看了众多难兄难弟发的精...

楼主今年18，来本吧也快一年啦，也浑浑噩噩的戒了一年！屡戒屡破，然心有不甘，今日下定决心写下自己的经历！一来警示他人，二来诚心忏悔，望从此内心坦坦荡荡，光明磊落！本人初中毕业，文笔有限，大家见谅！本帖...