刺激性内容对当代青少年的损伤 古代圣贤，在两千多年前的经典里面曾跟大家告诫过，他说：“年少之时,血气未定，戒之在色”。什么意思呢，就是少年人在年轻的时候，他的气血，就是整个身体没有发育好，他的气血是非...

--DAY2 戒色其實要說難不難要說簡單不簡單，保持平常心，像是赤子之心一樣，提升專注度在學習上，破戒也不要氣餒，持續從失敗中學習，最高的境界就是你在戒色但其實你不在戒色，達成天數的高峰，就是你要忘記...