戒除4个月慢前基本消失
1.到今天我已经戒除4个多月了，这期间没有SY,没有YY，身体恢复了不少，腰酸腰痛起码是没有了，慢性前列腺炎的症状基本没有了，精索动脉曲张还有，但是已经没有蚯蚓状的团的，但是精索还是能摸到，手脚冰凉还...
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戒色后才发现自己老了
有戒友晚上用热水泡脚，听说这是不错的养生方式，促进血液循环。 脚底有很多穴位，简单按摩可以疏通经络，有助于睡眠。不过冬天要注意防冻。 特别是北方人，晚上热水泡脚的前提是白天不能冻伤，或是在脚尖冰凉的时...
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转贪六思维——对治贪恋的利器
看过很多戒友的案例，其中贪恋的问题是比较突出的，就是一个字：贪！心里对邪婬内容的贪恋非常严重，毕竟看了那么多年，强化了那么多年，几乎都形成条件反射了，心里非常贪婪。戒色一定要转变贪恋，克服贪恋，否则不...
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