大家好，我是易初，我分享一下自己的戒色经历和经验。
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我今年29岁，犯邪婬16年的时间，我自己手婬是从小学四年级开始，那个时候才十岁，从小学、初中、高中、大学，大学毕业之后参加工作，还有这个坏习惯。但是在这期间没有人告诉我手婬是有害的，造成的症状有尿频、尿急、尿不尽，一天可能上七八次厕所，晚上起夜三四次，阴囊潮湿，脚气，经常拉肚子肠胃不好，经常容易打嗝，灰指甲，失眠睡不着，脱发，脸上出油，头发也很容易油，头发干枯、平时很容易出汗，动一下就出汗，夏天怕热，冬天怕冷，手脚冰凉，在学校上课没精神，每天早上都犯困打瞌睡，身体出冷汗，有一些社交恐惧症，人多的地方不敢怎么说话，跟异性很难正常交流，早泄、遗精困扰了我几年时间。
02戒色出现转机
直到2019年的时候，这一年我经历的事情比较多，我犯邪婬的果报成熟了，报应到了我们一家人身上，我爸妈身体生的病跟我一样的，都是肾脏有问题，最开始是6月份我妈生病，我回去照顾了一个月左右才回去上班。到了8月份的时候我爸在厂里上班出事了，干活的时候右手食指中指被砸粉碎性骨折，差点因此殒命，我真的是很不孝。到了年底遭受报应到我了，公司放假了回去过年，我车上坐了几个朋友，晚上出发的，开出去没多久就追尾出车祸了，这都是邪婬的果报。
年底刚好是疫情开始的时候，短期不能出去上班，在家待了一个多月，就每天玩手机比较多，然后在百度上无意间搜到了那个正气app那我就下载了，当时我才发现原来还有这么多人跟我一样遭受邪婬的危害，就感觉自己好像找到了家一样，找到了有共同语言的人，因为别人都无法理解，我就在里面看了飞翔大哥写的戒为良药，然后慢慢的开始学习中医，我自学了中医以后，也找过很多中医、西医看病，然后抓药吃，包括在微信遇到一些卖药骗钱的，总共花了不少的冤枉钱，也遇到过一个医术不错的中医，帮我调理。身体的状况有一些好转，那个时候身体跑步出冷汗他帮我扎针灸，开汤药每天喝，出冷汗的问题和失眠的问题改善了很多。那个时候呢我又开始每天坚持运动，还没有去给我扎针灸的时候，那时候跑步可能跑个一两公里就累的不行，喘不上气，后来慢慢的就好了很多，就是每天坚持跑步，周末去爬山，我那时候还去健身房，练了两个月，2021年跑步我跑了有1000多km，后来又学习飞翔大哥推荐的固肾功，包括张至顺道长的金刚功，我都练过
03与佛结缘
因为平时我也喜欢传统文化，学习道家、佛家、儒家的这些文化，后来我周末我就喜欢去寺庙里面烧香拜佛，可能也是自己与观音菩萨比较有缘，后来我在戒色吧里面的也加了陈师兄，他那个时候跟我讲放生，讲吃素，然后说他们有一个群,就是每个周六会讲课，讲别人成功戒色的经验，那些别人戒了两年多是怎么戒掉的？他们是怎么做到的？我也开始学，认识这方面的人就越来越多，就是现在这个周六的会议。后来开始跟着张师兄去做这种宣传戒色、反堕胎的，每天有空的时候出去发一些戒色宣传单，贴不干胶。在那个群里反馈的时候，有一位师兄他就加了我的微信，问我有没有在学佛，我说我在学，我平时有空就念一下地藏经什么的，然后兄就问我有没有人带我，我说没有，都是我自己学，他说那就接下来你就跟着我学吧，我来带着你学习。你就先从念观音心咒开始吧，我那会儿呢每天念个500遍左右，我之前觉得飞翔大哥讲的那个断念口诀每天念500遍，我都觉得好难好多自己做不到，但是后来我念观音心咒之后，一天能念个1000遍2000遍，然后每天念观音心咒，在这之前的话，我虽然一年多没有破戒了，但是我内心偶尔还是会升起一些不好的念头，一些邪婬的念头就是总是断不掉。感觉我自己的戒色境界就是上不去了，就像飞翔大哥说的戒色的几个等级一样，后来我的师兄他就让我去上课学习，我跟着学习的时候，我内心就不会升起那种不好的念头，就算我主动的想要升起这种不好的念头也升不起来。所以呢，我觉得这个东西它能救我的命，能帮我戒掉，所以呢我每天就坚持去上课。哪怕有时候有点犯困，我还会坚持去听，去学习，就这样我慢慢学了一段时间之后，后来就不知不觉我发现我的内心就很少有这种念头了。有一次我听别的师兄分享的时候呢，就起了很大的信心，别人都可以戒掉，我一定也可以，然后就每天提前准备好上晚课，平时有欲望起来的时候就去念观音心咒。之前学过因果，我会时常告诫我自己就是不能犯邪婬，不能起不好的念头。
04接触放生
后来我听说放生可以增加自己的财运和运气，也可以让我们戒得更好，我就学习如何去放生，每个周的周末去买一些鱼、乌龟、甲鱼什么的去寺庙的放生池放生。然后我也慢慢开始吃素，然后少吃荤的，因为我们吃素的话，内心的欲望就会减少，后来当我内心有这种不好的念头的时候，这个念头刚起，我就已经发现了它，我会在1秒之内把它断掉。学习了4个月左右的时间，我以前的尿频、尿急都好了，包括胆子比较小，不敢跟别人大声讲话，失眠……这些问题我通过念观音心咒学习了之后，慢慢我发现我这些问题他自己就好了。我以前的话我一年四季都在吃药，西药吃过，我自学中医看《黄帝内经》、《金匮（guì）要略》，中药我喝了很多。我听张师兄的一次分享后来加了师兄的微信，学会了自己做艾灸，给自己扎针灸，对照自己的症状，去《金匮要略》的书里面去找方子抓药自己熬来喝。前前后后我一共花了好几万块钱，就是吃药的时候，感觉有点效果，但是当这个药不吃了之后，就感觉又打回原形了，后来我就慢慢的发现，其实戒色的话，最重要的就是修心。就像之前一个杭州的中医跟我讲的就是你这个病最重要的就是自己调整自己的心，修心，当你的内心真正的清净了，变得清心寡欲了，身体其他的问题的话给你开点中药调一下就好了，我学习了6个月左右的时间，后来慢慢发现我遗精的问题也好了，我自己不知不觉中已经戒掉了这个坏习惯，内心的话也很少会有这种邪念了。因为放生的原因对这些动物啊，也有这种悲悯之心，然后到现在我吃全素差不多一年了。
05工作、生活、财运的改变
我第一次放生后3天时间我的财运就变好起来了，慢慢我的业绩越来越好了，之前一年找六七份工作，一年到头就存了3000块钱，现在工作也越来越顺利，老板也经常请我吃饭，今年还给我升职加薪了。
06戒色的重点：修心。
就像飞翔大哥他直接或者间接帮助了我们中国可能有几十万上百万的人成功戒色，他写了很多自己的戒色心得，看了几千上万的案例，他最后也是通过学佛修心才彻底戒掉邪婬的，飞翔大哥说过：我们犯邪婬的人，我们的大脑和我们的心都很肮脏，脑子里、心里全是黄毒。我们需要用佛法来给自己洗脑，把自己的这些黄毒全部给它洗干净，就像一朵莲花一样，出淤泥而不染，真正修心做到了清心寡欲，起心动念皆是善念，自然就戒掉了。
我在这里把我自己的成功的经验分享出来给大家，是想希望更多的兄弟都能够走出这个怪圈，彻底戒掉邪婬。如果有师兄想和我交流戒色方面的问题，可联系我：18585730823 vx同号。
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