戒色注意事项 妙无菩提 3198文章 0评论 2021年9月23日戒色心得评论阅读模式 合理安排时间 不要让戒色占用过多的生活时间 我们要正确把握戒色与生活的平衡点,要戒色成功需要投入大量的时间和精力来学习戒色文章和练习断念,但也不应占用生活中过多的时间,很多学生党和工作族平时也很忙,事情很多,自己一定要做好时间管理和精力管理。 我了解过国外一些高水平的运动员,他们也不是整天在训练,但是他们的训练很系统很有计划很有针对性,每天训练的时间也不是很长,但训练质量很高,常年不间断,用坚持的力量来逐步提升实力。 有的戒友也去健身房健身,大家都知道不可能24小时都呆在健身房,只需每天训练一个小时左右,持之以恒地坚持下去,力量和身材就会有很大的变化,关键是坚持,注重学习和训练的积累,水滴石穿,绳锯木断! 当然如果个人时间比较多,也可以加大对戒色的投入,时间充裕的话可以加大学习的力度,如果能从戒色中找到乐趣,那就可以做到学习很长时间都不会感到疲倦。 我比较欣赏一句话,那就是:“享受你的训练!”举起杠铃时很多人感到酸痛难忍,但是那些练家子却感觉很爽,他们享受那个举铁的过程。我们也要享受戒色的过程,找到其中的乐趣,这样更容易坚持下去。 有的戒友的思想误区是:生活中全部都是戒色,戒色占据了生活的一切。我要说的是不要让戒色荒废了生活,戒色虽好,但生活中还有很多其他重要的事情等待你去做。好好戒色是为了更好地生活,戒色不能走极端,思想偏激的戒友时常会出现,他们需要正确的引导。 戒色应该和生活很好地融合起来,戒得好了,精神状态佳,脑力状态棒,精力状态旺,这样就可以更好地学习和工作。戒色固然重要,但一定要协调好自己的生活,戒色也不是万能的,但戒色可以给你一个好的状态去奋斗自己的人生。 要学会科学地制定、严格地实施自己的学习计划,比如每天看多少戒色文章,做多少笔记等,有时候不一定要做笔记,也可以复习笔记,温故而知新是非常重要的。 我很注重复习笔记,我有很多顿悟都是在复习时出现的,看一遍和看十遍的感觉是截然不同的,看十遍和看五十遍的感觉又是完全不同,有的笔记我都看了上百遍,依然会有新的体会和心得。 很多内容你看一遍几乎没有留下任何印象,只有结合实战的体会再回过头来反复看,这样才会有比较深的理解和认识。 等你觉悟提升到一定程度就能悟出越来越深的意思,越来越能够把握戒色文章的重点,越来越能够在实战中落实和贯彻。 在制定学习计划的时候,要考虑进度和完成的能力,并且能够保证学习计划雷打不动,要学会合理安排自己的时间,每天分出一部分时间给戒色,就像你每天会分出一部分时间来刷牙洗脸、吃饭、睡觉等。 大家每天睡觉前可以回想一下今天做了什么,很可能不少琐事占据了大多数的时间,自己可以规划一下日程,这样就可以摆脱琐事的纠缠,从而节省很多时间和精力来干正事。 认识到戒色对生活的巨大影响力 当你可以呼吸到新鲜空气的时候,你感觉不到它的珍贵,当你快窒息时才知道空气是那么重要。同样地,当你拥有健康身体的时候,也感受不到它的价值,当你症状缠身时,才知道无病的日子是多么奢侈。 多少撸者因为看黄手婬而身体垮掉,他们挣扎在症状的地狱里,暗无天日,苦苦煎熬,而戒色就像一道曙光降临,这是一道拯救的光芒。 我到现在看过非常多的逆袭案例,很多戒友之前因为手婬而身心俱废,后来逆袭了,真的是焕然一新,整个人都不一样了。 有的撸者会说撸完后整个人都不好了,而戒色是让整体感觉有一个飞跃,一种能量状态的飞跃,再次回到那种阳光健康、积极向上、开朗乐观的状态。 戒色对生活的影响力实在太巨大了,可以彻底扭转生命的颓势,让生命之花重新绽放。 一位戒友说:“戒色后变化好大,脸上的痤疮好了一大半,身体与心灵都焕发着一种轻松与快乐,睡眠质量也逐渐变好,人际关系也有所改善。” 另外一位戒友说:“到现在已经戒色有4年了,戒色的好处真是彻彻底底感觉到了,从猥琐自卑的小老头变成人见人爱的帅哥。” 还有一位戒友说:“坚持戒色养生,尤其是戒除YY,神衰症状终于好多了,好几年都没这么精神过了。” 戒色可以让你重新燃起对生活的希望,邪婬的阴霾正在逐步退去,一切似乎又回到了正轨,你变得爱笑了,内心感到自由而快乐,又有底气、自信与勇气去面对自己的生活了。 最后总结: 戒色之后,我们要好好管理自己的生活,正确处理戒色与生活的关系,合理安排时间和学习计划,把戒色真正融入自己的生活中去。 戒色本身就是一种生活方式,戒色也是一种能量管理,当能量往上流,滋润五脏六腑和大脑,获得纯粹的大快乐;能量往下流,是一种耗损和外泄,虽然能带来短暂的快感,但最终必将体验到痛苦,沉迷色倩与手婬必将毁掉一个人的生活。 经过多年灵魂谷底的挣扎、惶恐、穿越与淬炼,才发现在纯净的心灵之中藏有这么轻松喜悦的体验,生命中真正重要的东西往往安住于朴实无华,简单、单纯而纯粹! 戒色可以重建内心的圣殿,让你过圣洁的生活,让你有一种光明而崇高的感觉,任何物质、任何黄片都无法给你这种感觉,邪婬只会让人堕落,让人迷失,让人背离本初的纯净与美好。 戒色后可以过一种高品质的生活,体验不一样的身心感觉,邪婬的状态就像粪坑里的蛆,以屎尿为乐,戒色后就像翱翔天际的雄鹰,整座城市都在你的视野之下,你本可以翱翔于天际,为何要在粪坑里翻滚? 现在是时候戒掉它了,让堕落的灵魂得到拯救,让生活拥有全新的品质,让生命焕发全新的光彩,让人生充满全新的希望! 戒色网 - 戒淫网-https://www.jiexy.com/6726.html 复制文章 点赞 登录收藏 https://www.jiexy.com/6726.html 复制链接 复制链接
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