现在很多青少年出现了这种情况，就是呆在家里面，不想工作，不想学习，也不想交往，一个人闷在屋子里面，过着衣来伸手、饭来张口的生活，也是“啃老族”。
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这实际上说明色倩对青少年的损伤是非常严重的，以至于导致这些乱七八糟的自古以来都不多见的情况，在现代社会这么多。古人曾经说过，一个人如果肾气不足的话，将来一生就不会有太大的作为。
因为按照中医理论，肾受纳五脏六腑之精华而储藏，也就是说这个人的肾气，就像银行一样，它把身体里面这些五脏六腑的精华都储藏在保险柜里面，然后供你一生去应用它，去做事业、去服务于社会。假如你把这个保险柜里面的存款极度地往外提取的话，这个人的生命质量就会下降得非常快，也就是出现早衰这种情况。现在很多青少年，在网吧里、计算机上、电视里、学校里议论的话题与这都有关系。
肾虚伤发伤骨
第二个案例是我自己身边发生的故事。前年寒假同学聚会的时候，一位同学当着很多人的面跟我说：“彭鑫，你是学中医的，你给我把把脉，看我身体是不是特别健康？”我还没把脉，他又说：“我现在性欲很旺盛，说明我身体很好，你试一下。”我一试他的脉，发现他的肾脉非常亏虚。这种亏虚是什么表现？就像一盏油灯，在油快没的时候，火苗是最旺的。他现在就处于这种状态。我说“你这个肾气已经亏得不行了，你在这个问题上不谨慎的话，将来会出现种种恶报，身体会出现种种情况。”我是私下里跟他讲的，他不相信。
他说：“我身体很好，而且我很年轻，以此为荣，经常换女朋友，怎么可能有事呢？”我说：“你必须得注意了，否则身体是不会复元的，而且将来灾难也不远。”因为中医理念有一个叫做虚则亢。一个人真正充实的时候，他是不亢奋的，永远是稳定的。所以古人有一句话，“精满不思欲”。我说“你现在这种情况，顶多维持半年，半年之后，你会出现各种各样身体的表现。”但他不听。
结果第二年我们同学聚会的时候，他整个人像蔫了一样，那种眉飞色舞的神情完全丧失。半年之前头发脱光了，还骨折过两次。按照中医理论，人的肾气首先表现在头发上，中医有句话叫做“肾之华在发”，也就是肾的精华体现在头发上，这个人肾气若不足的话，头发就会脱落、焦枯、没有光泽。其次，肾气还表现在骨骼上。假如一个人骨骼很坚硬、很饱满、很有劲，筋骨很强壮的话，说明他的肾气很足；假如这个人经常骨折，动不动就出现筋骨上面的损伤，说明他肾气不足。
肾足则钙藏
我们观察生活会发现这样的情况。有些人身体外形看着很肥胖，放在秤上一称，他的体重却特别轻；有的人外在体形看着不是很胖，很强壮，放在秤上一称却特别沉。大家注意，身体外在胖、重量轻的这些人，实际上就是内在骨骼的气不充足，也就是骨密度降低，骨质疏松，这实际上就是伤肾的一种表现。现在流行补钙。
大家有没有想过，我们一家人都吃一锅饭，都吃同样的菜，为什么你缺钙，别人不缺钙呢？不是因为饭里面没有钙离子，没有钙的这个元素，而是因为你身体根本藏不住这种钙质。肾主封藏，肾气足的时候，骨密度也是增高的，钙质增多。假如说一个人肾气不足，你即使给他吃上一吨的钙片，他都不会把这个钙给封藏到身体里面去。中医理念不仅仅考虑物质这个层面，还考虑到能量和信息这个层面。
现在的物理学前沿已经认识到我们整个世界的组成就是物质、能量、信息三个方面；而现在医学大部分考虑的是物质，在能量和信息方面考虑得不多，但是中医学恰恰就是把物质、能量、信息统在一起考虑。中医用一个字来形容，就叫做“气”。这个“气”把这三个方面的内容都包含进来。一个人肾气不足，就容易骨密度减低，然后就容易骨质疏松，就容易骨折。
古人说“祸福无门，惟人自召”，所谓的祸和福并不是老天给你安排的，而是你自己感召来的。这种感召实际上就是你错误的思想、行为、做法给身体、心理状态、事业以及家庭带来的重重损伤。我刚才讲的这一系列案例，恰恰就印证了古圣先贤的教诲，“天道祸婬最速”。
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