戒色214天，样貌的变化，精气神回来了

  刚开始戒我就意识到行善的重要性了，我每天自己不断学习，不断帮助戒友，给自己定下必须每天日行三善，可以说戒色180天内，我就是靠学习戒色文章以及群里助人坚持到180天的，每天都时刻警惕。 ...

本人手婬史三年多，今天刚好是我戒色俩百天，分享一下我的戒色经验和恢复方法。后面上图片 (注 站长发现这贴的时候图片已经被抽了。).. 这俩张是我还没接触戒之前的样子，样子极度猥琐，细心的人会发现我的眉...

戒色快100天了，看看我的变化吧，顺便讲讲我的故事和心得。 记得还没接触喜马拉雅——戒为良药，时，那时的我只知道邪婬伤身体会得病，掉头发，脑力下降，不开心，等等，根本不知道戒色还有这么多学问，那是的我...

手婬十年一事无成      戒掉Ｓｙ反老还童     现在已经237天了其实也不止237天早在2012年11月就进的戒色吧那时候就开始戒可是只要不上班就必破，开始最多戒了3个月一起的人就说我变年轻了。...