32岁大叔了，惭愧惭愧，平时锻炼身体来对抗欲望，加上工作是销售时不时的忙，所以很少闲。 总结，正心，减少贪婪的想法，做事，不光为自己，常常想起父母的不容易，同学们的变化，我就紧迫感。大家还在为了欲望而...

第一张图是2018年的10月10号，第二张图是今年的8月17号。同一个手机，同样的相机自拍的，我把时间也截图下来了，大家看看咋样

这两张是戒色前拍的 这两张是戒色年满1年拍的 今天是05月01日，戒色刚年满一年零10天。很开心，很感恩，谢谢戒色吧里的众前辈和戒友们传递的戒色正能量，让我找到重生的机会，得到力量，并且希望自己也传递...

撸主1994年9月生，重庆人23岁，身高165。撸龄10多年。小学6年级12岁左右被同学教会。后来基本平均每天三次，多的时候7，8次。并且有抽烟熬夜，经常通宵久坐不吃不喝上网打游戏看黄，最长连续打游戏...

戒色5年了。期间经历很多。总体人生向无限好慢慢移动。这张照片上5年多前，儿子出生不久照的。在这个之后的一段时间，我身体崩溃。开始戒色。 这两张是我前几天打篮球结束以后自拍的。5年多时间。感觉自己并没有...

十四年撸龄，严重心理症状，现在戒了半年多，很多症状都消失了，目前就是睡眠不好，说话底气不足，脑力差恢复的很慢。今年要好好坚持下去，也祝所有的吧友都戒色成功，找回遗失的美好。 93年的，27岁了 加油戒...

感觉精气神回来了，社恐好多了。 戒色半年对比图 刚刚照的这两张没有美颜 第二个百日筑基 第211天，感觉最近过得好快，每天都很欢喜，很爱说话，说话也比以前大声多了，也爱开玩笑了以前都不敢开玩笑，感觉社...

相由心生。手婬，意婬和邪婬让人的相貌变得非常猥琐，身体浮肿。 我是一个有着16年邪婬历史的人，从15岁开始就喜欢意婬，脑子里成天就想一些男女行婬的事情。本来我的相貌非常清秀。可是到了高中，我不知不觉的...

我们的身体并不是本来就存在的，而且它总是在不断改变着。最初，我们只是父亲的精子与母亲的卵子结合所产生的受精卵，这个受精卵在各种条件的不断变化之下发育成形，然后有了我们的诞生。 我们从一个小猫般大的婴儿...

以下是一个一位小伙邪婬前，和邪婬6年后的对比   谈谈我的戒色往事，主要是失败这方面的，也可以给大家一些鼓励，每次失败其实都是一次宝贵的经验，关键就在于对待失败的态度。  不少戒友都是从失败...

绝对没用美颜 希望各位也能走出阴霾 当你想sy时去看一下出车祸的视频图片，你就会很恶心，然后就不想了 和以前相比真的好了很多，决绝对没美颜，望各位不要再沉迷其中，那只是你的心理作用，不要在认为瘾来了就...

说来惭愧，本人从初中开始即染上了手婬的恶习，以前还一直不知道这是一个很折损福报的行为。后来上大学，看黄-色电影看的多了，情况更是频繁，多的时候竟然达到了一个星期十多次，现在想来真是惭愧。后来由于受母亲...